NOS VAMOS!

Nos vamos! Pero no se preocupen, no vamos a desaparecer del mapa.

Nos vamos a un lugar mejor, más amplio, con más notas y hasta más bonito.

No se pongan tristes, irán viendo que nuestras notas desaparecen de a poco. Pero pueden encontrarlas en nuestra nueva web, http://www.learntolook.com

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Un abrazo.

LTL Team

COMO PEZ EN EL AGUA

Comienza el segundo mes del año y la furia inicial va llegando a su final. En su lugar, están llegando la rutina, las nuevas obligaciones, pesa más el «voy a hacer…» y todas las resoluciones de principios de Enero se han reducido a dos o tres que aún anhelamos con fuerza.

Es que febrero ya nos pone los pies en la tierra, y es muy lindo tener proyectos y prometer pero no podemos abarcar todo siempre (el que mucho abarca, poco aprieta, dice el famoso dicho). Pero de seguro algunas cosas no han cambiado, y aún las quieres lograr con la misma fuerza que hace un mes: avanzar en tu carrera, reafirmar tu relación, encontrar «tu lugar» (o hacerlo en tu hogar).

Lo más probable es que te haya ganado la comodidad o que la idea sea avanzar en terrenos nuevos pero logrando sentirte como pez en el agua. Si te prometiste no llenarte de trabajo y quehaceres rompiéndote la cabeza del stress como el año pasado, entonces este editorial es para vos: Se trata de conquistar logros pero sin volverte loca, y ello sólo requiere de un buen plan (o dos, o tres, si sos una control freak), a paso firme aunque sea lento, y un estado mental determinado, enfocado en las consecuencias pero también en simplificar los medios.

Así que no desesperes, no es que se hayan ido las ganas, es que quizá estamos aprendiendo a ganarle a la ansiedad y el stress. Este mes te daremos tips para ir organizando tus metas de a una, y lograrlas sin excusas. Estás lista?

 

A BRILLAR MI AMOR…

Año nuevo, vida nueva. O eso nos decimos cada año. Lo cumplamos o no, pensar en una nueva etapa nos predispone de otra forma, y hay que saber aprovechar el impulso que durante el año se va desvaneciendo.

Para nosotras, se trata de ir mejorando cada día, más que de hacer un cambio rotundo que muchas veces dura solo lo que dura el impulso. Ser realistas es la primera regla para conseguir las metas que nos proponemos.

Así es que, día a día, vamos puliendo lo que ya tenemos, que no es poco. Pero eso no debe pararnos: ¿Querés que tu negocio crezca? ¿Querés aprender cosas nuevas, o mejorar tu imagen? ¿Querés cambiar de trabajo o mejorar tu vida social? Todas las metas son válidas, y el LTL vamos a poner a tu alcance las herramientas para lograrlas.

Porque mejorar sólo depende de vos, arrancamos el año deseando que cada día seas una mejor versión de vos misma.

A BRILLAR!!

Gladiadoras al poder! Guía

Qué es lo fantástico acerca de los zapatos? Que a todas nos quedan bien, y son una pieza icónica en cualquier outfit.

Desde el 2006 con Givenchy y sus angelicales sandalias gladiadoras de pelo de pony hasta hoy, las «botas romanas» han sido un toque infalible de estilo y personalidad.

Pero recién este verano se han masificado las botas romanas de caña alta en varios países donde la moda llega una o dos temporadas más tarde (el mío, por ejemplo). Y aquí, felices de la vida, les mostramos las opciones nacionales e internacionales que hacen de ésta una pieza para considerar como inversión en tu armario de verano.

1.- LAS 10 MEJORES GLADIADORAS DE LAS PASARELLAS

2.- GUIA DE COMPRAS EN ARGENTINA

3.- CÓMO USARLAS

A pesar de su versatilidad para los distintos estilos, es importante que al momento de calzarte tus gladiadoras tengas en cuenta algunos tips que te mostramos a continuación, con ejemplos prácticos en sets de estilismo:

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Para el día, los shorts son el mejor aliado de las gladiadoras. Las podés usar de todos los altos de caña, compensando la carga visual: si las gladiadoras son de tiras finas y simples, animate con un short de denim (género pesado) y algo estampado arriba.

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Las gladiadoras cortas con flecos son ideales para usar con complementos simples, para lograr equilibrio visual. En el set, te las mostramos con un distressed short de denim y camiseta blanca.

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Combinar estilos también es importante para el equilibrio de un outfit, y es lo que lo hace único. Sobre un básico de gabardina, pusimos una camiseta con reminiscencias hippies, y para contrarrestar agregamos gladiadoras doradas dignas de la realeza de Roma.

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Para la tarde, nos encanta la idea de una blusa liviana y falda con gladiadoras. Las faldas tienen la virtud de poder llevarse con todos los altos de caña, convirtiéndose en la opción romántica, sexy o femenina de este MUST.

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Blanco y con toque ecuestre, estas romanas complementan un chemissier romántico con cinto grueso de hebilla importante, emulando un estilo griego pero actual.

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Las romanas de playa van con shorts, polleras y vestidos. Éste con motivo chevron y aires marineros se presta también a unos accesorios notorios que dan vida al look.

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Las gladiadoras también son protagonistas en salidas con amigos o pareja. Cuando sean de taco y se usen con pantalones (prohibidos los bootcut y oxfords), conviene arremangar la botamanga para dejar ver las sandalias. De otra forma, se interfiere visualmente quedando demasiado cargado el outfit en su parte inferior.

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Si tu aliada en la salida es la falda, usala con sequin en la blusa, botas romanas de caña alta, y alguna cartera icónica.

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Para las ocasiones festivas sin código de etiqueta, un mono moderno y blazer de cortes simples pueden ser grandes aliados de las gladiadoras de taco y caña alta. Son imponentes, así que procura llevar un bolso liso y pequeño.

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Los maxivestidos van con todo tipo de gladiadoras, pero recomendamos las de caña alta sólo para los que tienen tajo (por una cuestión de propósito). En el set, te mostramos unas sandalias únicas en dorado para realzar un vestido bohemio en blanco.ImageProxy (15)

Para los coctails, unas romanas de taco bien alto bastan, sean de caña alta o baja. La clave está en compartir la opulencia de los elementos: vestido bordado, saco de brocatto, y sandalias de piel de pony.

4- LOOKS PARA INSPIRARTE

El street style es la prueba: las romanas se llevan con todo, y a toda hora. Su versatilidad de estilo te permite adaptarlas perfectamente a tu personalidad casi como un básico: las hay con plataformas, playeras, con tacón alto para la noche, llenas de piedras, simples y chatas, o dignas de una diosa griega.

Lista para inspirarte?

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Conseguí las tuyas y preparate para ser una diosa griega! 😉

EL ARTE DE REINVENTARTE

Estos días es furor la transformación de Bruce Jenner en Caitlyn, una sorprendentemente delicada mujer de unos 65 años que lleva más que bien su edad. Lo primero que se me pasó por la cabeza fue «Dude, looks like a lady!». Pero en un segundo vistazo, es asombroso el poder que la imagen tiene en el interior de una persona, y cómo eso repercute en el entorno.

No es que sea novedad que la forma en que lucimos nos puede llevar lejos, de hecho, esa fuerza que tiene la imagen es precisamente el corazón de este blog, de la existencia de LTL. Sacar de adentro nuestro la mejor versión exterior posible para tomar el mundo en las manos y llegar a donde queramos.

Pues bien, lo cierto es que estamos pasados de la mitad del año, y muchas veces el cansancio y la rutina nos tiran abajo. Las primeras en sufrirlo somos nosotras mismas, nuestra imagen suele deteriorarse y cuando hay mucho de qué ocuparse, nos ponemos últimas en la lista. ERROR! Gran error.

Es un trabajo TERRIBLE tener que mantener la prolijidad y no permitirnos a nosotras mismas pasar más de un día en pijamas, porque sabemos lo rápido que nos acostumbramos a eso. Por eso nuestro afán de organizar la casa, el trabajo, los proyectos… todo para mantener un poco de tiempo apartado para que podamos ocuparnos de nosotras mismas.

Esa es la base del poder de una mujer. Creanme, si ELLA puede creer que se lleva el mundo por delante, LO HARÁ. Y cuando pierdan fuerzas, cambien. Podemos ser rubias, morochas, pelirrojas, con maquillaje natural o sobrecargado. Prueben, experimenten todas sus «YO», y elijan el que les va mejor para el momento de su vida que están viviendo.

¿Por qué tanto trabajo? Porque el secreto es ser la mujer de nuestros sueños. No importa nadie más, si estás cómoda con vos misma, el mundo está a tus pies. Estás lista para aprender a reinventarte cada vez que lo necesites?

CHICA EN LA CIMA

Nuevo mes, nuevas metas. Llegamos a mitad de año y de seguro te diste cuenta de que la presión que sentías no es más grande que tu capacidad de organizarte y hacer las cosas.

Nosotras te proponemos levantar la apuesta: ocuparte más de vos, encontrar tu estilo, proyectar tu mejor «yo» para que esa imagen acompañe todo el trabajo que hacés.

Este mes te mostramos todas las tendencias, y cómo llevarlas adaptándola a tu personalidad. Además, seguimos dándote los mejores tips para tener un estilo único que realmente te represente y te ayude a conquistar tus metas (sí, la ropa puede hacer eso por nosotros).

Convertirte en una it-girl va a ser cosa de niños, sólo tienes que aprender un par de trucos y confiar en tu intuición. Es la clave de la autoconfianza, y la autoconfianza no tiene precio. Te aseguramos que si una chica se siente a si misma en los más arriba, los demás la verán de igual forma.

Sabemos que apostar a nosotras mismas es la piedra angular de cualquier propósito que deseemos alcanzar, así que te invitamos a ser una chica en la cima. Lista para el viaje?

DERROTA AL STRESS EN 5 PASOS

Si las pilas de papeles en tu oficina crecen más rápido de lo que decrecen, no tenés tiempo para vos misma, te la pasas pensando en la siguiente tarea y lo que no te queda a medias te queda mal… querida, estás estresada. Y ni hablar si ya se te fue al cuerpo.

Actualmente la mayoría de la población vive con algún grado de stress, ya sea estrictamente laboral o no. Y de la población trabajadora, más del 30% sufre de ALTOS niveles de stress. Te contamos cómo ganarle.

1.- DECTECTALO: Realmente estamos hablando de stress? No dejes de estar atenta a las señales que te nombramos, y no te alarmes por una o dos. El stress es una combinación de buena parte de todas estas señales juntas, y es importante escuchar a compañeros de trabajo o superiores cuando te señalen alguna de ellas.

-Te sentís cansada y fácilmente irritable.

-Reduce tu capacidad de trabajo.

-Te mostrás indeciso y por lo general con mal juicio.

-Molestias corporales como dolor de cabeza, náuseas, mareos o alta presión.

-Dificultad para dormir.

-Pérdida del sentido del humor.

-Cambios en las costumbres laborales, trabajar después de hora o llevar trabajo a casa.

2.- CONOCELO: Para derrotar al enemigo, hay que saber exactamente cómo es, cómo funciona. Hay 4 principales reacciones fisiológicas al stress:

-El sistema reticular activante, ubicado cerca del tronco cerebral, se despierta poniéndote en alerta y afilando los sentidos de la vista y el oído.

-La sangre es dirigida al cerebro y a los grupos de músculos grandes, alejándose de las extremidades, piel, y órganos que no están en actividad en ese momento.

-Los sistemas digestivos e inmunológico dejan de funcionar.

-Los suministros de energía de los compuestos grasos y de glucosa son lanzados al flujo sanguíneo.

3.- ANALIZALO: Ahora que sabemos cómo funciona, debemos conocer nuestras mejores y peores opciones, y para ello es fundamental saber del origen de nuestro malestar.

-¿Acaso tenés demasiadas metas laborales y personales, y fechas de entrega imposibles de cumplir? ¿Es demasiada presión para un humano? ¿Hay alguien que pudiera hacerlo?

-¿O es que las metas son superfluas y tu vales más que tu trabajo? ¿Tus habilidades no están siendo usadas y te sientes inferior a lo que realmente eres?

-¿Falta de control sobre las actividades laborales?

-¿Estas tus compañeros de trabajo molestándote o acosándote? ¿O es tu jefe quien no te deja hacer tranquilo tu trabajo con comentarios que devalúan tu tarea o te presionan sin razón?

-¿Estás en un trabajo para el cual no te sentís suficientemente calificado?

-¿Tu área de trabajo te desconcentra y deprime por el mal funcionamiento de los artefactos, la baja luz, la incomodidad de tu silla y la mala postura de tu escritorio?

4.- SACALE PARTIDO: No vamos a ganar una guerra si no podemos llevarnos el motín, ¿verdad? Así que veamos: conocemos a nuestro enemigo y sabemos cómo trabaja. También de dónde viene. Estamos listas para destruirlo, no sin antes llevarnos lo que nos sirva. Altos niveles de stress son perjudiciales hasta la muerte (literalmente). Pero algo de presión nos pone en alerta y afila nuestros sentidos, lo cual puede ser beneficioso en cierta medida. Pensalo: ¿acaso un pequeño reto no te hace más competitiva? ¿No te demuestra a vos misma que podés hacer cosas que no creías poder hacer? Ahora, toma las riendas de tus tareas, organizalas, y desmostrales quién manda.

5.- DERROTA AL ENEMIGO: Luego de usarlo como un pequeño impulso en tu favor, hay que eliminar los restos de stress que te perjudiquen. No vale la pena poner en juego tu salud por una pila de papeles, cierto? Si lo que te preocupa es la gran cantidad de trabajo que tienes y estás calificado a hacerlo, estará sobre tu escritorio mañana. Puedes usar tiempo para relajarte y hasta planear unas buenas vacaciones, el trabajo no irá a ningún lado. Si tus habilidades no están en línea, quizá lo mejor sea tener en cuenta un cambio de trabajo, o puesto. Quizá hasta de carrera, si es que no te satisface lo que haces. En caso de que el problema sea con colegas o tu jefe, trata de solucionarlo de forma amable (después de todo, las diferencias rara vez son personales, y cada uno tiene una visión y modo diferente de cumplir con la tarea y llegar a las metas de la empresa).

¿Lista para salir al campo de batalla?

FITNESS EN 15 MINUTOS

Quizá creas que no tienes el tiempo, pero siquiera te estamos pidiendo una hora de tu día. Nos alcanza con 15 minutos, esos 15 minutos mientras esperas a que se se hornee tu comida, o incluso 15 minutos de los 30 que ahorras cada mañana por preparar tu closet semanal los domingos (si no sabes de qué hablo, puedes leerlo aquí).

Así que, sólo hay que elegir la música adecuada y dejar las excusas de lado: ocuparte de vos y tu bienestar es lo que hace que puedas seguir funcionando para todo lo demás. El tiempo ocupado en nosotras mismas, es tiempo bien invertido.

Por eso decidimos mostrarte 5 workouts que tan sólo te llevaran esos 15 preciados minutos. Si bien no es suficiente para bajar de peso, sí te ayudaran a mantenerte en línea y sobre todo activar tu circulación y tu corazón.

A trabajar!

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